Kamis, 25 Oktober 2007

MEMPERBESAR PAYUDARA, MUNGKINKAH?

Jangan gampang terbuai rayuan iklan. Ukuran payudara wanita dewasa tak dapat diperbesar lagi dengan cara apa pun. Hanya bisa dilakukan lewat operasi dengan efek samping yang tidak kecil.

Coba cermati betapa marak iklan memperbesar payudara belakangan ini. Pihak produsen menjanjikan aneka produk yang mampu memperbesar payudara dalam waktu singkat. Entah dengan mengoleskan krim, mengenakan bra khusus, minum pil, sampai menggunakan peralatan elektronik yang dirancang khusus. Soal waktu juga tidak tanggung-tanggung. Mereka menjanjikan sesuatu yang fantastis. Hanya dalam waktu 30 hari, bukti konkret sudah bisa diperoleh. Yang benar saja!

Penggunaan berbagai cara untuk membesarkan buah dada, tandas Dr. Ferryal Loetan, ASC&T, MMR, Sp.RM., sebetulnya sia-sia belaka. Menurut konsultan seksologi ini, "Payudara wanita dewasa tidak mungkin dapat diperbesar lagi dengan cara apa pun. Sedangkan pertumbuhan yang paling pesat dialami oleh remaja putri yang baru mengalami pubertas. Makanya, payudara akan terlihat mengalami pembesaran dan pengencangan pada umur 10-18 tahun. Pertumbuhan ini akan terhenti saat si anak telah tumbuh jadi sosok wanita dewasa. Saat itulah ukuran payudara tidak bisa diutak-atik lagi. Sama halnya dengan perkembangan penis pada anak laki-laki.

Pasalnya, jelas Ferryal, payudara dibangun oleh kelenjar dan jaringan halus yang tidak bisa "dilatih" supaya membesar. Adapun kelenjar yang menyusun payudara adalah kelenjar susu. Kelenjar ini hanya akan aktif bekerja selama masa kehamilan guna mempersiapkan tubuh si ibu memproduksi ASI. Saat itulah kelenjar-kelenjar tersebut penuh berisi susu yang menyebabkan membesarnya ukuran payudara. Tak heran jika ukuran payudara wanita saat hamil lebih besar daripada biasanya.

Sementara jaringan yang paling banyak menyusun struktur payudara adalah jaringan lemak dan jaringan ikat. Jaringan-jaringan halus inilah yang menopang payudara tadi. Berbeda dengan jaringan otot yang banyak terdapat pada kaki dan tangan sebagai anggota gerak tubuh, jaringan ikat dan lemak sama sekali tidak bisa dilatih supaya membesar. Konkretnya, jika otot lengan bisa dilatih dengan cara angkat beban supaya membesar, maka otot-otot payudara tidak bisa dilatih dengan cara yang sama supaya menjadi besar.

Tak heran jika payudara sudah kendur akan tetap kendur alias sulit sekali untuk mengencangkannya. Kendurnya payudara ini menunjukkan jaringan ikat dan jaringan lemak yang menopangnya sudah tidak bisa menyangga beban payudara.

FAKTOR PENENTU

Secara umum, jelas Ferryal, besar kecilnya ukuran payudara ditentukan oleh beberapa faktor. Di antaranya faktor ras dimana memang ada ras/suku tertentu yang kaum perempuannya dikenal memiliki buah dada yang cukup besar. Wanita Asia umumnya memiliki payudara yang relatif kecil. Sebaliknya, ras Kaukasia dikenal memiliki payudara cukup besar. Namun seiring dengan aspek globalisasi dengan banyaknya perkawinan antarras, faktor ras agaknya sudah tidak lagi menentukan besar kecilnya buah dada. Buktinya, tidak sedikit wanita Asia yang memiliki buah dada besar.

Faktor penentu berikut adalah faktor genetik. Artinya, ukuran payudara seorang ibu akan menurun pada anak perempuannya. Dengan demikian, dari seorang ibu yang memiliki buah dada besar, kemungkinan besar anak-anak perempuannya pun memiliki ukuran payudara yang relatif besar pula.

Kendati begitu, faktor lingkungan dan pelatihan juga ikut berpengaruh. Seorang atlet renang umumnya memiliki payudara relatif besar karena bidang dadanya pasti lebih lebar mengingat sering tertarik oleh gerakan-gerakannya saat berenang. Sebaliknya, penderita asma biasanya memiliki buah dada lebih kecil dibanding ukuran asli/semestinya. Kondisi ini merupakan akibat tak langsung dari bentuk toraks/dadanya yang relatif kecil. Selain oleh kebiasaannya menarik napas secara dalam.

OPERASI SEBAGAI SOLUSI?

Selain meragukan efektivitasnya, Ferryal juga mengkhawatirkan dampak negatif dari berbagai upaya pembesaran payudara yang marak diiklankan di berbagai media. Salah satu yang paling dikhawatirkannya adalah cara vakum. Metode ini mengklaim bisa membesarkan payudara dengan cara menyedot jaringan-jaringan payudara menggunakan alat khusus. "Untuk jangka pendek, upaya ini mungkin akan berhasil karena jaringan akan terpompa dan payudara ikut membesar," ujar Ferryal memberi komentar. Sedangkan untuk jangka panjang, ia justru meragukannya. "Bagaimana mungkin? Sebabnya, begitu vakum dilepas, seluruh jaringan yang membentuk payudara akan kembali ke ukuran aslinya. Payudara pun akan kembali mengempis."

Demikian juga dengan berbagai krim yang banyak ditawarkan di pasaran. Ferryal mengingatkan konsumen untuk benar-benar mempertanyakan efeknya. "Apa iya bisa memperbesar ukuran payudara? Padahal krim-krim tersebut hanya bekerja pada bagian luar payudara dan tidak bisa menembus jaringan payudara. Sedangkan sebatas mengencangkan payudara sih mungkin saja," tuturnya.

Ferryal tak memungkiri bahwa operasi merupakan salah satu upaya pembesaran payudara yang "aman". Menyuntikkan silikon ke payudara sudah banyak ditinggalkan orang karena risikonya yang sangat besar. Pasalnya, silikon tersebut sewaktu-waktu bisa pecah lalu merembes masuk ke pembuluh darah yang kemudian bisa menyebabkan keracunan pada tubuh. Keracunan ini bisa menghancurkan sel-sel tubuh yang dalam tahap selanjutnya dapat memicu terjadinya kanker. Itulah mengapa Ferryal kembali mengingatkan konsumen agar mencurigai lembaga kecantikan ataupun oknum tertentu yang menawarkan operasi silikon.

Operasi yang dianggap cukup "aman" untuk memperbesar payudara adalah operasi saline. Lewat operasi, model/bentuk dan ukuran payudara bisa didesain sedemikian rupa tergantung selera yang bersangkutan. Yang patut diperhatikan, orang yang melakukan operasi haruslah orang yang benar-benar ahli dalam bidang operasi plastik karena tidak setiap orang bisa sembarangan melakukannya.

Caranya, serupa dengan silikon, cairan saline dimasukkan ke dalam bungkus tertentu lalu dipasang di bagian payudara. Meski dianggap lebih "aman" ketimbang silikon, sampai sejauh ini penelitian lanjut mengenai efek samping cairan ini belum ada. Jadi, kalau mau menempuh cara ini pun ada baiknya pikirkan kembali dampak merugikan yang mungkin timbul.

MESTI RAJIN MERAWAT

Meski pembesaran payudara bisa dilakukan lewat operasi, tapi Ferryal menegaskan setiap pasangan suami-istri hendaknya mensyukuri ukuran payudara yang dimiliki sang istri. Karena yang terpenting adalah bagaimana merawat dan menjaga payudara tersebut agar tetap kencang.

Selain itu, ukuran payudara juga tidak selalu identik dengan daya tarik seksual pria. Bicara soal ukuran, toh selera laki-laki dalam hal ini juga tidak bisa disamaratakan. Ada laki-laki yang suka wanita berpayudara besar, tapi tidak sedikit pula yang menyukai wanita berpayudara kecil. Artinya, "Semua tergantung selera masing-masing." Jadi, hanya jika ukuran kecilnya payudara istri sudah jadi masalah urgent dalam keluarga, operasi saline bisa jadi alternatif.

Ferryal menganjurkan pula agar setiap wanita hendaknya merawat payudaranya sebaik mungkin. Sejak usia pubertas, orang tua wajib mengajarkan pada anaknya bagaimana menjaga kebersihan dan merawat organ-organ seksualnya. Termasuk penjelasan kepada anak perempuan bagaimana caranya menaruh kepedulian besar pada payudara. Saat payudara mulai tumbuh dibutuhkan penyangga yang tepat untuk menopangnya. Pemakaian bra yang tepat dan cocok akan membuat payudara tumbuh semestinya dan membantunya agar tidak cepat kendur.

Saeful Imam. Ilustrator: Pugoeh

sumber:

http://bima.ipb.ac.id/~anita/memperbesar_payudara_mungkinkah.htm

Latih Otot Dada, Kencangkan Payudara

BANYAK cara yang bisa dilakukan untuk membuat penampilan payudara lebih cantik. Salah satunya, penggunaan berbagai krim yang bertujuan mengencangkan payudara. Juga, membuat kulit lebih sehat.

Sayangnya, ada faktor lain yang sering dilupakan. Yakni, otot penyangga payudara. "Otot-otot inilah yang berfungsi menopang payudara," ujar dr Ina Isworo. Untuk membuat payudara tampak lebih kencang, otot-otot itu seharusnya dilatih. "Jadi, tak hanya kulit payudara yang dirawat. Otot-ototnya juga perlu perhatian khusus," tambah dokter RS Adi Husada, Undaan Wetan, Surabaya, itu.

Dia menjelaskan, payudara merupakan organ yang terdiri atas lemak dan kelenjar. Jadi, penggunaan aneka krim hanya menstimulus bagian-bagian tersebut. Padahal, untuk membuat payudara lebih kencang, justru otot-otot penyangga yang harus dibuat lebih kuat.

Prinsip latihannya sederhana. Cukup melatih otot-otot dada. Mengontraksikan otot-otot dada merupakan salah satu latihan utama. Caranya adalah mempertemukan telapak tangan kanan dan kiri di depan payudara. Kemudian, keduanya saling ditekan kuat-kuat. "Dengan gerakan ini, otot dada akan berkontraksi," jelasnya dalam seminar di RS Adi Husada, Undaan Wetan, beberapa waktu lalu. Setelah itu, otot direlaksasikan.

Latihan dapat dilakukan tiga set. Masing-masing sepuluh hitungan. Satu hitungan terdiri atas satu kali kontraksi ditambah satu kali relaksasi. Relaksasi dibutuhkan untuk mengistirahatkan otot sehingga tidak terus-menerus berkontraksi.

Untuk mendapatkan hasil maksimal, latihan cukup sekali sehari. Jika rutin dilakukan, otot-otot dada penyangga payudara akan lebih kencang. Dengan demikian, payudara akan tampak terangkat. Sebaiknya, latihan dikombinasikan dengan gerakan lain. "Itu perlu karena otot-otot dada juga berhubungan dengan otot-otot tubuh yang lain," ujar wanita berambut pendek itu.

Sebisa mungkin otot yang berhubungan dengan dada harus dilatih. Antara lain, otot lengan, bahu, dan perut. Selain latihan, yang tidak kalah penting adalah menyangga payudara dengan bra sesuai ukuran. "Ini akan membantu memperkencang payudara dan memperlambat proses penurunan payudara," paparnya. (wie)

Sumber:

http://www.jawapos.com/index.php?act=detail_c&id=185214

Tips Jitu Rawat Payudara

Siapapun pasti ingin memiliki payudara yang sehat, indah juga
kencang. Namun untuk mendapatkan semua itu tentunya Anda harus berbuat
yang terbaik bagi payudara Anda. Ini dia tips yang bisa Anda manfaatkan.

Payudara mungkin bisa menjadi aset berharga Anda yang tentunya perlu
perawatan khusus. Karena seiring dengan berkembangnya usia, payudara
Anda pun akan mengalami berbagai masalah.

Misalnya pengenduran payudara, menyusutnya kelenjar susu, /stretch
mark/, melemahnya jaringan ikat penyangga payudara juga elastisitas
kulit payudara yang berkurang. Apalagi setelah proses melahirkan dan
menyusui, payudara Anda mungkin tak lagi terlihat indah seperti sebelumnya.

Namun ada beberapa hal yang patut Anda coba untuk mempertahankan
keindahan payudara Anda. Mulai perawatan dari dalam payudara hingga
keluar payudara.

1. Payudara Anda juga perlu nutrisi. Konsumsi makanan yang seimbang
dengan jumlah kalori yang cukup. Sehingga berat badan yang ideal bisa
Anda dapatkan. Dengan berat badan ideal tentunya penampilan tubuh Anda
secara keseluruhan termasuk payudara akan terbentuk dengan alami. Dengan
demikian penampilan Anda pun akan terlihat menarik.

2. Kulit payudara Anda hanya mengandung sedikit kolagen. Terutama di
bagian areola (kulit sekitar puting) dan puting. Oleh karena itu kangan
menggesek payudara dengan benda kasar misalnya scrub atau handuk.
Apalagi ketika seminggu menjelang siklus bulanan. Untuk mengatasi kulit
kering gunakan saja pelembab tanpa pewangi.

3. Olahraga juga bisa menjadi usaha Anda untuk mengembalikan kekencangan
payudara. Gerakan olahraga yang dilakukan secara teratur akan melatih
otot-otot dada. Lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang
maksimal.

4. Gunakan juga bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk payudara Anda.
Yang terpenting adalah bra harus nyaman dipakai. Gunakan bra khusus
ketika Anda berolahraga. Sehingga keringat mudah terserap dan payudara
tersangga dengan baik.

5. Bedah estetika bisa menjadi pilihan terakhir Anda jika payudara sudah
mengalami permasalahan yang serius bagi Anda. Bedah ini biasanya
dilakukan untuk mengoreksi payudara yang tidak simetris, mengubah bentuk
dan ukuran payudara atau hanya sekedar mengencangkan payudara. Namun
jika bentuk payudara Anda baik-baik saja sebaiknya hindari bedah
estetika. Semua orang diciptakan tidak ada yang sempurna. Mungkin jika
payudara Anda kurang tampak bagus Anda bisa menutupinya dengan kelebihan
yang ada pada tubuh Anda lainnya.*(yla/)*

sumber:
http://www.detikhot.com/index.php/tainment.read/tahun/2006/bulan/08/tgl/04/time/115338/idnews/649894/idkanal/245

Cantik dengan Payudara Indah

Anda ingin tampil seksi dan cantik dengan payudara indah sebaiknya jangan enggan merawat payudara secara teratur. Banyak perempuan yang masih enggan untuk merawat payudara secara teratur, padahal benda tersebut juga merupakan bagian diri yang dapat menambah nilai penampilan, kecantikan, dan pesona seseorang.

Secara anatomis payudara hanyalah terdiri dari jaringan lemak serta kelenjar susu dengan kulit sebagai pelindung, pembungkus sekaligus penyangga. Karena ia tidak memiliki tulang serta otot maka jika terjadi sesuatu pada kulit maka otomatis juga akan mempengaruhi kondisi dari payudara.

Mulailah melakukan perawatan rutin yang reguler seperti membersihkan payudara dengan susu pembersih untuk kulit normal ataupun sensitif. Bersihkan dengan menggunakan kapas maupun handuk yang dicelupkan dalam air hangat lalu gunakan penyegar.

Untuk mengencangkan payudara anda gunakan masker khusus agar memberikan rasa lembut pada kulit anda. Sebelumnya, Anda dapat juga menggunakan scrub maupun peeling agar kulit lebih halus.

Gunakan juga krim pelembap khusus payudara biasanya dikemas dengan sebutan bust cream atau bust lotion. Biasanya bersifat untuk mengencangkan atau firming sehingga ketika melembapkan dengan krim atau lotion tersebut anda sekaligus dapat mengencangkan. Bila anda tidak memiliki, gunakan minyak zaitun agar lebih memaksimalkan pijatan saat menggunakan pelembab.

Manfaat krim untuk payudara selain melembabkan juga mampu meningkatkan ukurannya. Biasanya krim tersebut mengandung estrogen dalam kadar rendah yang diambil dari tumbuhan seperti kedelai, wild yam dan saw palmetto. Memang dikatakan bahwa estrogen bermanfaat untuk menstimulasi pertumbuhan payudara hingga akhirnya akan meningkatkan ukurannya. Hal ini sangat diragukan, karena untuk memperbesar ukurannya secara alami dibutuhkan estrogen dalam tingkat yang sangat tinggi.

Krim untuk mengencangkan biasanya bekerja dengan cara menyerap cairan dari lapisan kulit atas payudara sehingga hasilnya adalah payudara terasa dan terlihat lebih kencang. Hanya patut diingat bahwa efek pengencangan ini sifatnya hanyalah sementara dan tidaklah permanen, jadi anda harus rajin menggunakannya secara reguler jika ingin mendapatkan manfaatnya.

Masalah seputar kulit payudara seperti halnya kulit di bagian lain kulit kerap mengalami problem seperti jerawat. Penyebabnya adalah karena di daerah tersebut banyak kelenjar minyak sehingga 'rawan' terhadap jerawat.

Garis parut atau stretch mark banyak penyebabnya seperti berat badan yang. berubah yang disebabkan penyakit, kehamilan maupun pada masa puber. Untuk mengatasinya cobalah anda gunakan krim retin A, digabung dengan terapi seperti sinar infra merah ataupun laser yang dilakukan oleh dokter. Penggunaan krim pelembap juga dianjurkan, terutama yang mengandung minyak mineral atau silicone.

Untuk mempercantik payudara dapat anda gunakan produk rias dengan membubuhkan shimmer cream pada celah antara kedua payudara agar daerah lekuk payudara menjadi titik fokus. Hal ini sangat efektif digunakan ketika anda mengenakan baju dengan belahan dada rendah. Atau dengan membubuhkan blush-on maupun bronzer pada bagian celah tersebut. Ini menciptakan tampilan celah payudara yang lebih dalam sehingga menghasilkan ilusi payudara yang lebih sempurna bentuknya.

Jadi mulailah anda merawat payudara anda agar penampilan anda lebih cantik dan seksi. Selamat Mencoba. p2t

sumber:

http://www.perempuan.com/index.php?ar_id=2662

Mencapai Payudara Impian, Olahraga, Suntik Atau...?

Payudara indah, kencang dan montok adalah dambaan wanita. Obsesi ini terutama melanda wanita yang menganggap daya tarik terbesar mereka terletak pada kemontokan dan kekenyalan payudara. Meski sesungguhnya masih ada banyak daya tarik wanita lainnya yang bisa ditonjolkan.

Kendati demikian, tetap saja banyak wanita yang berusaha dengan berbagai cara untuk memiliki payudara ideal. Apalagi banyak iklan tentang payudara bisa ditemui. Menurut British Medical Journal Desember 2003, bagi sebagian besar wanita (dan pria), payudara adalah bagian yang sangat menyenangkan saat melakukan hubungan seks.

Beberapa wanita bahkan dapat mencapai orgasme hanya karena rangsangan pada payudara. Kendati demikian payudara dapat menjadi sesuatu yang tak menyenangkan atau bahkan lebih buruk. Misalnya, jadi bahan perhatian yang tak diinginkan sewaktu sedang berlari sehingga menjadi sumber pelecehan seksual.

Ketakutan yang berkaitan dengan payudara adalah hal umum. Mulai dari ukuran dan bentuk sampai ketakutan yang sering sangat mengganggu karena kanker dan penyakit. Di masyarakat, payudara adalah bagian yang kompleks dan penting dari tubuh seorang wanita.

Tiap payudara memiliki keindahan tersendiri dan setiap pria pun mempunyai persepsi berbeda tentang payudara yang indah. Seringkali pikiran sendiri yang merasa tak puas dan melihat bahwa milik orang lain lebih baik daripada milik sendiri.

Sehubungan dengan fungsi menyusui, sesungguhnya sebagian besar payudara baik kecil dan besar akan berfungsi dengan baik bila tiba saatnya untuk menyusui.

Banyak iklan berbagai produk pengencang payudara mulai dari obat minum, obat oles hingga perangsang elektrik. Benarkah produk-produk tersebut berkhasiat?

Banyak wanita yang menaruh rasa percaya diri pada bentuk fisik mereka termasuk payudara, sering tertipu. Mark Gold, seorang dokter bedah plastik dari Palomar Medical Center Escondido, California, menyatakan bahwa produk-produk tersebut tak akan mampu memberikan hasil sesuai janji.

"Satu-satunya cara yang dapat menambah ukuran atau kekencangan payudara adalah dengan meningkatkan berat badan, berolahraga atau menjalani operasi implantasi payudara," ujar Gold.

Meski dapat menambah ukuran payudara seorang wanita, dengan menambah jumlah sel lemak di dalamnya penambahan berat badan juga akan mempertebal timbunan lemak di berbagai bagian tubuh. Tindakan ini tentu saja akan dijauhi sebagian besar wanita.

"Satu-satunya olahraga yang membantu mengencangkan payudara adalah olahraga yang dapat menambah ketebalan otot-otot dada," jelas Gold.

Hingga saat ini, satu-satunya pilihan yang menunjukkan keberhasilan secara klinis adalah implantasi silikon pada payudara. Sayang sekali, harga pemasangannya masih relatif mahal, sekitar Rp 11 juta.

Kenyataan inilah yang akhirnya mendorong para wanita mencoba menggunakan produk-produk yang katanya dapat membantu mengencangkan dan memperbesar ukuran payudara.

Meski FDA (badan pengawasan makanan dan obat-obatan AS) melaporkan bahwa tak ada penelitian konklusif yang mendukung adanya kaitan antara implantasi payudara dengan gangguan terhadap kesehatan, tindakan ini tetap memiliki beberapa komplikasi. Selain dapat terbentuk jaringan parut yang keras di sekitar daerah implantasi, ia juga dapat terinfeksi, berpindah tempat atau pecah.

"Benda itu adalah suatu kantung yang diisi cairan. Benda itu tak terbuat dari bahan yang tak dapat rusak. Suatu saat, implant yang ditanam dalam payudara seorang wanita akan mengalami kerusakan," ujar Gold.

Menurut Plastic Surgery Information Service hampir 170.000 wanita di AS menjalani operasi implantasi payudara sejak tahun 1999. Angka itu meningkat sebesar 26 persen dibanding satu tahun sebelumnya. Nah, jalur mana yang akan Anda tempuh?(smc)

sumber:

http://www.sapos.co.id/berita/index.asp?IDKategori=283&id=80299

Hindari Suntik Silikon

JAKARTA – Staf pengajar Subbagian Bedah Plastik FKUI-RSCM dr Enrina Diah menyatakan agar kaum wanita tidak diperbolehkan memperbesar payudaranya melalui suntik silikon karena sangat tidak aman. Meskipun harganya relatif lebih murah dan dilakukan secara medis, tetap berbahaya dan bisa menimbulkan infeksi yang bisa berakibat fatal, yaitu kematian.

“Tindakan yang dilakukan adalah dengan memperbesar dengan memasang implan. Implan yang dipasang berupa kantung berisi silikon maupun cairan garam fisiologis. Pemasangan ini dapat melalui beberapa garis sayatan baik di bawah payudara, sekitar puting, maupun ketiak. Umumnya, garis sayatan akan samar setelah satu tahun,”ujarnya.

Perempuan memutuskan melakukan operasi payudara karena efek psikologis karena bentuk dan ukuran payudara yang kurang memadai. Keluhan-keluhan payudara dapat berupa ukuran payudara yang tidak sesuai keinginan, baik terlalu kecil atau besar, tidak simetris atau kendur. Untuk operasi memperbesar payudara, ujar dia, sering dilakukan dengan alasan kurang percaya dirinya pasien akibat payudara yang terlalu kecil. Gangguan ini muncul ketika pasien dihadapkan dalam pilihan berpakaian dan mengganggu hubungan suami-istri. Sementara itu, operasi mengurangi ukuran besar payudara, ungkap dia, sering dilakukan di negara Eropa dan Amerika Serikat.

Umumnya, penderita meminta dilakukan operasi karena ukuran payudara yang terlalu besar menimbulkan gangguan fisik berupa gangguan postur tubuh, bahkan nyeri punggung akibat menahan beban berat. Keluhan lain dapat terjadi pada kulit, lecet akibat beban berat.Untuk menolongnya, dengan mengurangi besar dan berat payudara melalui operasi. Kemudian, operasi memperbaiki simetrisitas payudara dilakukan akibat gangguan perkembangan salah satu payudara yang tidak seimbang. Terapi dilakukan dengan pemasangan implan pada sisi yang sakit.

Payudara yang sehat dapat mengalami kekenduran sehingga dapat sekaligus dilakukan operasi pengencangan payudara sisi yang sehat.

Terakhir, untuk operasi mengencangkan payudara, biasanya terjadi pada ibu-ibu yang sudah melahirkan dan menyusui. Payudara tampak tidak indah karena kendur. Tindakan operasi yang dilakukan adalah mengencangkan payudara dengan mengurangi kulit yang berlebih dan puting dikembalikan ke posisi yang ideal dengan cara operasi. Operasi sebaiknya ditunda jika pasien menderita penyakit yang berat,seperti jantung dan gula. Jika menderita penyakit tersebut, operasi dilakukan setelah mendapat penanganan yang baik. Dianjurkan untuk tidak merokok maupun minum alkohol selama dua minggu sebelum operasi. Setelah menjalani operasi,pasien harus memberikan terapi pijat sendiri pada payudaranya secara rutin agar bentuknya menjadi bagus dan mencegah payudara menjadi mengeras. (abdul malik/sindo/via)

sumber:
http://www.okezone.com/index.php?option=com_content&task=view&id=53261&Itemid=58

Hindari Suntik Silikon

JAKARTA Staf pengajar Subbagian Bedah Plastik FKUI-RSCM dr Enrina Diah menyatakan agar kaum wanita tidak diperbolehkan memperbesar payudaranya melalui suntik silikon karena sangat tidak aman. Meskipun harganya relatif lebih murah dan dilakukan secara medis, tetap berbahaya dan bisa menimbulkan infeksi yang bisa berakibat fatal, yaitu kematian.

“Tindakan yang dilakukan adalah dengan memperbesar dengan memasang implan. Implan yang dipasang berupa kantung berisi silikon maupun cairan garam fisiologis. Pemasangan ini dapat melalui beberapa garis sayatan baik di bawah payudara, sekitar puting, maupun ketiak. Umumnya, garis sayatan akan samar setelah satu tahun,”ujarnya.

Perempuan memutuskan melakukan operasi payudara karena efek psikologis karena bentuk dan ukuran payudara yang kurang memadai. Keluhan-keluhan payudara dapat berupa ukuran payudara yang tidak sesuai keinginan, baik terlalu kecil atau besar, tidak simetris atau kendur. Untuk operasi memperbesar payudara, ujar dia, sering dilakukan dengan alasan kurang percaya dirinya pasien akibat payudara yang terlalu kecil.

Gangguan ini muncul ketika pasien dihadapkan dalam pilihan berpakaian dan mengganggu hubungan suami-istri. Sementara itu, operasi mengurangi ukuran besar payudara, ungkap dia, sering dilakukan di negara Eropa dan Amerika Serikat. Umumnya, penderita meminta dilakukan operasi karena ukuran payudara yang terlalu besar menimbulkan gangguan fisik berupa gangguan postur tubuh, bahkan nyeri punggung akibat menahan beban berat.

Keluhan lain dapat terjadi pada kulit, lecet akibat beban berat.Untuk menolongnya, dengan mengurangi besar dan berat payudara melalui operasi. Kemudian, operasi memperbaiki simetrisitas payudara dilakukan akibat gangguan perkembangan salah satu payudara yang tidak seimbang. Terapi dilakukan dengan pemasangan implan pada sisi yang sakit.

Payudara yang sehat dapat mengalami kekenduran sehingga dapat sekaligus dilakukan operasi pengencangan payudara sisi yang sehat. Terakhir, untuk operasi mengencangkan payudara, biasanya terjadi pada ibu-ibu yang sudah melahirkan dan menyusui. Payudara tampak tidak indah karena kendur.

Tindakan operasi yang dilakukan adalah mengencangkan payudara dengan mengurangi kulit yang berlebih dan puting dikembalikan ke posisi yang ideal dengan cara operasi. Operasi sebaiknya ditunda jika pasien menderita penyakit yang berat,seperti jantung dan gula. Jika menderita penyakit tersebut, operasi dilakukan setelah mendapat penanganan yang baik.

Dianjurkan untuk tidak merokok maupun minum alkohol selama dua minggu sebelum operasi. Setelah menjalani operasi,pasien harus memberikan terapi pijat sendiri pada payudaranya secara rutin agar bentuknya menjadi bagus dan mencegah payudara menjadi mengeras. (abdul malik/sindo/via)

sumber:
http://www.okezone.com/index.php?option=com_content&task=view&id=53261&Itemid=58

Pepaya, Buah "Panjang Umur", Banyak Khasiat

(Erabaru.or.id) - Pepaya adalah buah “panjang umur” dalam legenda, di antara buah segar dan murah lainnya pepaya memiliki efek terapi, terutama memiliki efek kecantikan bagi wanita.

Bekerja untuk sistem pencernaan.
Enzim pengurai protein yang terkandung di dalamnya, dapat mengisi pengeluaran saluran usus dan pankreas atau kelenjar ludah perut, memenuhi kurangnya getah lambung, bisa membantu mengurai protein dan pati, adalah pekerja tetap secara cuma-cuma bagi sistem pencernaan. Resep makanan merekomendasikan : campuran pepaya muda, pepaya mentah dikupas kulitnya, dipotong menjadi potongan kecil, dicampur dengan lombok, wijen putih, garam, gula, ketumbar, juice (jeruk) sitrun dan diaduk merata.

Meningkatkan daya tahan tubuh
Pepaya mengandung karotena dan kaya dengan vitamin C, mereka (pepaya) memiliki kemampuan antioksidan yang sangat kuat, membantu organisme memperbaiki jaringan, melenyapkan zat beracun, memperkuat daya tahan tubuh, mencegah dan mengobati sejumlah virus pneumonia atau radang paru-paru.
Rekomendasi resep makanan : Juice pepaya segar

Mengobati luka bakar
Daerah luka bakar dapat mengembangbiakkan bakteri yang merugikan, unsur efektif yang terkandung dalam buah pepaya dapat melindungi sel penelan, meningkatkan fungsinya membunuh bakteri. Saat sistem kekebalan tubuh menyerang bakteri merugikan akan menghasilkan zat asam dan nitrogen, kedua zat ini rata-rata tidak baik bagi penyembuhan daerah luka bakar. Getah buah pepaya dapat mengurangi setengah dari total zat asam dan nitrogen, mempercepat proses pemulihan luka.
Cara pemakaian : lulurkan cairan pepaya dan daunnya ke permukaan daerah yang luka.

Mengencangkan payudara
Sejak dahulu pepaya muda diyakini sebagai buah terbaik dalam mengencangkan payudara, enzim pepaya yang banyak terkandung di dalamnya sangat membantu pertumbuhan payudara. Sedang hormon pengencang dan vitamin A yang banyak terkandung dalam enzim pepaya, dapat merangsang pengeluaran hormon wanita, dan merangsang indung telur mengeluarkan hormon betina, melancarkan kelenjar susu dan mencapai maksud mengecangkan payudara. Cara pemakaian : susu pepaya, pepaya dipotong-potong, kemudian di bikin juice dengan campuran susu dan kuning telur, lalu dicampur lagi dengan juice (jeruk) sitrun dan madu.

Menguruskan badan
Enzim pepaya muda adalah 2 kali lipatnya enzim pepaya matang. Ia (enzim) bukan saja dapat mengurai protein, karbohidrat bahkan dapat mengurai lemak, melenyapkan daging lebih, mendorong proses metabolisme, dengan cepat mengeluarkan lemak berlebih.

Untuk kecantikan kulit
Kadar vitamin C dalam pepaya adalah 48 kali lipatnya buah apel. Ditambah lagi dengan kemampuan cerna enzim pepaya, bisa dengan cepat mengeluarkan racun dalam tubuh, sangat bagus bagi kesegaran kulit dari dalam. Enzim pepaya yang terkandung di dalamnya dapat mendorong proses metabolisme kulit, membantu melumerkan lapisan kulit dan zat tanduk penuaan yang tertimbun di pori-pori, membuat kulit tampak lebih terang dan cerah. Bintang yang direkomendasikan : di negeri Miss Universe, Venezuela, dimana kulit para miss Universe ini selalu tampak begitu cerah dan penuh vitalitas. Menurut pembuktian, semua ini dikarenakan mereka sangat terampil memakai pepaya untuk merawat kulitnya. Misalnya masker pepaya campur buah persik. Cara pemakaian : Buah pepaya dan persik dibuang kulitnya, kemudian ditumbuk mengental, lalu dicampur dengan juice (jeruk) sitrun dan madu.

sumber:

http://www.erabaru.or.id/k_03_art_215.html

MENGENCANGKAN PAYUDARA

Merawat payudara harus ekstra hati-hati, mengingat kulit payudara lebih lembut dan tipis dibanding kulit bagian lain. Terlebih lagi, area seputar puting susu (areola), kulitnya lebih peka lagi. Jika tidak terlalu kotor, hindari pemakaian sabun di areal itu, karena beberapa jenis sabun dapat mengeringkan kulit di sekitar payudara.
Gunakan pelembab ringan atau minyak sweet almond, dua hari sekali jika puting susu dan areola kering atau memecah. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial seperti lavender dan neroli, untuk melembutkan sekaligus mengharumkannya. Jangan menggosok payudara dengan handuk secara kasar, puting susu akan terasa sakit dan perih.

Mengencangkan payudara.
Teorinya hampir sama dengan mengencangkan wajah. Salah satunya dengan memberi masker khusus untuk payudara. Masker berbahan dasar tepung beras (amylum oryzae) bermanfaat untuk mengencangkan, menghaluskan kulit, memperindah bentuk payudara, serta memperlambat keriput.
Masker payudara dapat dibeli di swalayan atau gerai kosmetik dengan berbagai merek. Beli juga minyak bulus untuk pemijatan, yang berkasiat mengencangkan. Demi hasil maksimal, gunakan masker payudara seminggu sekali, selama 10 minggu.
Cara yang benar menggunakan masker adalah: berbaring dengan posisi telentang. Bersihkan payudara menggunakan handuk yang sudah direndam air hangat. Usap lembut payudara, keringkan. Oleskan minyak bulus, pijat-pijatlah payudara dengan lembut sekitar 10-15 menit. Bersihkan kembali dengan handuk basah, keringkan. Lalu, tutup puting susu dengan kapas basah. Oleskan masker, yang dapat dicampur air mawar, secara merata dengan bantuan kuas, sampai mengering. Bilas dengan air hangat hingga bersih, lalu kompreslah dengan es, dan tepuk payudara dengan kapas yang telah dibasahi penyegar.

Senam payudara.
Manfaat senam payudara adalah menjaga otot dada (pektoral) sebagai penyangga, agar tetap kencang, juga untuk mencegah payudara turun atau kendur sebelum waktunya. Manfaat aerobik, seperti berjalan, jogging atau naik sepeda dapat membantu mendapatkan postur tubuh yang baik, sekaligus memperbaiki penampilan payudara. Senam lainnya adalah mendayung, berenang, latihan aerobik yang menggunakan alat-alat pemberat tangan dan beberapa gerakan yoga.
Senam ringan ini tidak menjamin perubahan bentuk atau ukuran payudara. Namun dengan melakukan senam tersebut otot-otot dada akan menguat, dan tampilan payudara akan lebih padat dan indah.
Pertama, pertemukan telapak tangan di depan belahan payudara anda. Berdiri dengan tegak dan lakukan gerakan saling menekan. Tahan selama 5 detik. Rileks saja, dan ulangi gerakan tersebut 10 kali.
Kedua, saling menggenggam lengan bawah (siku). Cengkeram lengan bawah kanan dengan telapak tangan kiri, dan lengan bawah kiri dengan telapak tangan kanan, dengan posisi siku sebatas bahu. Tarik-tarik ke dua arah (ke dalam dan ke luar), jangan sampai terlepas. Ulangi gerakan tersebut 10 kali.
Ketiga, pertemukan jari-jari kedua tangan anda di bawah dagu, dan tekuk keduanya dengan posisi saling mengunci, kemudian tariklah. Tahan selama 5 detik. Ulangi gerakan ini 10 kali.

Jika sudah dengan senam, anda perlu tahu cara yang benar memijat payudara. Caranya usap payudara, dimulai dengan payudara kanan, dengan gerakan ke atas, menggunakan kedua telapak tangan. Dengan sapuan telapak tangan, bentuk payudara agar menjulang dengan cara mengusap-usap dari segala arah menuju ke tengah (puting susu), kumpulkan daging payudara ke arah tengah, dengan mencubitnya.
Jika jurus diatas anda lakukan minimal 6 minggu, lihatlah payudara kencang, sehat dan wangi kini jadi milik dan kebanggaan anda.
(CMI 28/XIII/Okt 2002)

RESEP PAYUDARA 2

Bahan :
- 2 biji pinang yang masih muda
- 10 lembar daun lenjuhang
- 1 sendok teh garam dapur, dan
- ½ gelas air bersih

Cara Penggunaan :
Daging buah pinang ditumbuk sampai lembut (halus) dan dicampur dengan daun lenjuhang yang sudah ditumbuk halus.
Masukkan ke dalam campuran diatas 1 sendok teh garam dapur dan ½ gelas air bersih, lalu aduk rata.
Setelah itu oleskan ke sekitar buah dada sampai rata (tapi jangan sampai mengenai puting susunya).
Biarkan beberapa saat. Setelah mengering kemudian dicuci dengan air hangat-hangat kuku. Sebaiknya dilakukan secara rutin tiga hari sekali. Semoga anda bisa merasakan khasiatnya.
(Ibu Ety)
(Fe 075/00)


RESEP PAYUDARA 3

Teh tubruk dicampur jeruk nipis. Lalu dibalurkan di bagian payudara.
Untuk perawatan dari dalam, bisa meminum susu beruang murni dicampur seduhan jahe.
(Ki Sedah Soponyono)
(Fe 075/00)

sumber:
http://gadiskuayu.tripod.com/discuss/payudar.html
http://gadiskuayu.tripod.com/discuss/payudar2.html

Bust Oil Mujisat Kencang Payudara

Bust Oil Mujisat Kencang Payudara

Function
Sebagai massage oil khusus payudara guna merawat kekencangan dan keindahan bentuk payudara serta memperlambat datangnya keriput dini pada payudara.

Ingredients
- Ekstrak daun andong untuk mengencangkan payudara.
- Minyak zaitun sebagai moisturizer.

Treatment
Treatment

sumber:

http://www.puriayu.com/sariayu_bodycare.html

UNTUK MENGENCANGKAN PAYUDARA

Menggunakan 2 buah pinang dicampur dengan 1 buah jahe sebesar ibu jari, berilah garam, 2 helai daun jarak, campurlah bahan-bahan tadi dengan ½ gelas air, oleskan ke payudara. Pakailah 2x seminggu.

sumber:
http://niningdwi.wordpress.com/2007/04/05/untuk-mengencangkan-payudara/

bagaimana caranyamengencangkan (maaf) payudara setelah melahirkan dan menyusui bayi ?

Dear Netters,

Mungkin pertanyaan saya ini agak "tabu", tapi saya yakin banyak Ibu yang lain juga mengalaminya. Pertanyaan saya, bagaimana caranya
mengencangkan (maaf) payudara setelah melahirkan dan menyusui bayi ? Memang ada beberapa gerakan senam & body language yang diajarkan untuk kembali mengencangkan payudara para Ibu. Tolong sharing pengalamannya dan saran.

Thanks.

Jawaban

Bu, salah satunya dgn penggunaan BRA yang tepat yaitu bra yang memiliki topangan wire (kawat) sehingga lebih fit serta bahkan kalau sedang tidurpun tetap memakai Bra tsb dan harus digunakan secara konsisten.
Semoga membantu,

Salam,
____________________

saya dapat resepnya:

Lemak bulus dibuat minyak. Untuk mendapatkan bulus coba tanyakan ke apotik.

Bisa juga coba di Koperasi Tanaman Obat Keluarga (TOGA) di Kompleks Dosen IPB Pakuan Bogor. Dulu pernah ada yang bisa mendapatkannya disana.

Digosokkan pada buah dada setiap hari pagi dan malam.

Jika rajin payu dara yang lembek jadi kencang kembali.

Wajah juga bila digosok dengan minyak bulus jadi lebih halus dan kencang. Tidak perlu bedah plastik :-)

Trima-kasih
___________________

Saya pernah membeli minyak bulus jemur asli Kalimantan di Solo, di sebuah
toko obat kecil di pojok perempatan dekat supermarket Super Ekonomi
(sekarang udah jadi arang eks kerusuhan) di Jl. Slamet Riyadi, itu pun
kalau tokonya masih ada, tidak ikut dibakar massa (ugh, sedihnya :^( ) .
Bentuknya cair seperti minyak goreng, warnanya coklat agak tua, dikemas
dalam botol kecil. Harganya waktu itu (sekitar tahun 89-90 an) ribuan (di
bawah lima ribu, tepatnya saya lupa). Saya sempat memakainya untuk
menghilangkan noda hitam bekas luka (memang khasiatnya banyak). Tapi masya
Allah baunya, ugh, walaupun sudah dicampur minyak wangi oleh pabriknya, bau
aslinya nggak ilang. Begitu minyak wanginya menguap, waaah, yang tinggal ya
bau asli sang bulus ... amis bo'. Parahnya, bau itu nempel ke mana-mana
(sprei, tempat tidur, rok, selimut). Karena tidak tahan sama baunya, saya
stop deh. Tapi rekans pasti punya cara untuk mengakalinya. OK, selamat
hunting ... .
___________________

Setahu saya ada produk kosmetik tradisional, kalau nggak salah "Ratu Ayu"
yang memproduksi minyak bulus ini, seperti kemasan night cream. Tahun '95
harganya sekitar Rp 5000,-
___________________

kalo males bikin masker karena repppyooot.
beli aja dari mustika ratu yang dalam sachet itu yang judulnya masker
payudara karena kebetulan aku dulu pemakai. kalo buat aku sendiri masker ini
enak ya selain bikin halus juga payudara terasa lebih kencang (duhh ... maaf ya
siang2 begini bicara tentang payudara .. halooo bapak2..hehehhe ).
Maaf ini bukan promo yaaa tapi hanya sharing aja. Mudah2an membantu.

sumber:
http://www.mail-archive.com/balita-anda@indoglobal.com/msg07360.html


Konsultasi: Istri saya mempunyai masalah dengan "ukuran payudara"

Dok, kami baru saja 2 minggu menikah, dan usia istri saya 29 th kami sama-sama pernah 2x gagal berumahtangga, sebelumnya istri saya memang belum pernah hamil/melahirkan.

Istri saya mempunyai masalah dengan "ukuran payudara".., ia selalu minder dengan ukurannya..dan terus terang.. sayapun ingin sekali ukuran payudaranya besar (normal).. ia selalu menngunakan bra yang ber-spon/busa agar terlihat normal..

1. Adakah cara untuk memperbesar & mengencangkan payudara???
2. Adakah obat untuk membantu memperbesar payudara???
3. Jika ada, dimana kami dapat memperolehnya???

Dok.., tolong kami ya..

Jawaban

Pertumbuhan dan ukuran payudara pada setiap wanita memang berbeda, begitu juga ukuran antara payudara kiri dan kanan yang tidak sama adalah suatu hal yang normal, apabila perbedaannya kurang lebih 10%.

1. Saat ini memang sudah ada cara-cara untuk memperbesar, memperkecil atau mengencangkan payudara, yaitu dengan operasi bedah plastik estetik. Tindakan tersebut adalah dengan memasukkan lemak yang berasal dari tubuh pasien sendiri ataupun dengan silicon bag.
Walaupun teknik operasi tersebut sudah dapat meminimalkan efek samping, namun mungkin saja terjadi efek samping lain seperti terganggunya fungsi payudara untuk menyusui, sensibilitas berkurang atau tidak ada sama sekali. Jadi tidak perlu khawatir dengan ukuran payudara yang kecil, yang penting adalah payudara tersebut dapat berfungsi sebagaimana mestinya.

2. Mengoleskan krim atau minum obat-obatan tidak akan efektif untuk mendapatkan ukuran payudara yang ideal. Terima kasih.

sumber:
http://pikas.bkkbn.go.id/gemapria/consult-detail.php?conid=291

Lilis Christine Lesmana: Urusannya Mengencangkan Payudara

Setiap orang ingin melakukan perawatan kecantikan terhadap bagian-bagian tubuh yang dirasakan kurang sempurna.

Berkaitan dengan itu, Lilis Christine Lesmana membantu mengatasi keluhan seputar kerontokan rambut, kegemukan, dan mengencangkan payudara dengan teknik akupuntur kecantikan.

Kecantikan adalah gabungan gejala psikologi dan fisiologi.

Sebab, kecantikan merupakan perpaduan antara sikap, penampilan, wajah, dan kepala. Wanita maupun pria pada dasarnya ingin tampak langsing dan awet muda. Salah satu upaya untuk mewujudkan keinginan itu adalah melalui akupuntur kecantikan.

Akupuntur kecantikan merupakan suatu pengobatan dan perawatan kecantikan yang aman, hasilnya memuaskan, ekonomis, tanpa efek samping. Metode akupuntur kecantikan didasarkan pada pengobatan modern, fisiologi, dan patologi kulit.

Metode itu lalu dikombinasikan dengan pengobatan tradisional berdasarkan meridian, titik akupuntur, cang fu, dan pengetahuan perawatan. Demikian Lilis Christine Lesmana menjelaskan arti akupuntur kecantikan.

Menurut sejarah pengobatan tradisional Cina, dalam 2000 tahun belakangan ini masalah kecantikan menjadi perhatian dan dibagi dalam beberapa jenis. Misalnya di dalam Huang Di Nei Jing, salah satu ilmu kuno di daratan Cina, jerawat didiagnosis sebagai jerawat angin paru dan sudah ada cara pengobatannya. “Berarti sejak 2000 tahun lalu, dalam pengobatan tradisional, telah ada pembagian jenis untuk akupuntur kecantikan,” kata Lilis.

Mengencangkan Payudara
  • Selain urusan rambut, Lilis juga menerima keluhan seputar penampilan. Misalnya masalah obesitas, kantong mata, jerawat, keriput, dan flek.

“Untuk urusan obesitas misalnya, saya tak sekadar menurunkan berat badan, melainkan membentuk tubuh. Misalnya, tangan yang besar bisa menjadi lebih ideal,” ungkapnya.

Banyak pasien yang datang padanya karena ingin mengencangkan, mengecilkan, atau membesarkan payudara. Kepada mereka yang ingin membesarkan payudara, ia selalu memberikan edukasi terlebih dahulu.

Sebab, menurutnya, kasus ini berhubungan dengan emosi si pasien. Maksudnya, suatu ketika ukuran payudara yang diinginkan sudah sesuai dengan permintaan. Namun, terkadang karena emosi yang labil, pasien merasa payudaranya menjadi lebih kecil atau sebaliknya.

“Sejauh pengalaman saya, setelah ditelusuri lebih lanjut, pasien yang merasa ukuran payudaranya berubah itu karena mempunyai masalah di keluarganya. Padahal, ukurannya masih tetap sama dengan ketika diterapi dulu,” katanya.

Untuk kasus pembesaran payudara, menghilangkan kantong mata, jerawat, dan flek, terapi yang dilakukan sebanyak 12 kali pertemuan. Untuk obesitas, ia memasang target 15 kali pertemuan dengan jangka waktu 2 kali seminggu.

Soal biaya yang dibebankan ke pasien, ia mematok harga kurang lebih Rp 100.000 untuk setiap kali pertemuan. Harga tersebut di luar obat-obatan Cina yang harus dikonsumsi di rumah.

Berangkat dari Pengalaman Pribadi

  • Menjadi akupunturis bukanlah mustahil bagi Lilis Christine Lesmana (35 tahun). Selain ibunya, Juliana Tjandra, pakar akupuntur di daerah Jalan Kartini, Jakarta Pusat, kakeknya Tseng Kai, adalah pendiri lembaga pendidikan akupuntur Tseng Kai, dan orang pertama yang memperkenalkan teknik akupuntur di Indonesia.

Menurutnya, kakeknya yang berusia 95 tahun itu sekarang tinggal di Hong Kong.

Awalnya Lilis belajar akupuntur sejak duduk di kelas 2 SMA tahun 1982. “Dulu saya pernah belajar akupuntur dan sudah mendapatkan izin praktik. Tapi, waktu itu hanya sekadar ingin tahu saja. Bahkan setelah menamatkan kuliah, saya lebih memilih bekerja kantoran ketimbang membuka praktik pengobatan akupuntur,” papar alumnus Universitas Tarumanegara Jakarta angkatan 1988 itu.

Selama 15 tahun bekerja kantoran, Lilis mempunyai masalah dengan berat badan. Dengan tinggi 158 cm, beratnya 70 kg. Selama belasan tahun ia menjadi orang yang mudah capek dan sukar bergerak leluasa. Acapkali ia pun kerap ditanya orang, berapa jumlah anaknya. Padahal, ia belum berkeluarga, apalagi mempunyai anak.

“Karena risih sering menjumpai pertanyaan yang tak mengenakkan itu, saya mencoba mempraktikkan ilmu akupuntur yang dulu saya pelajari. Lambat laun, berkat akupuntur, berat badan menurun, dari 70 kg kini 53 kg. Itu hanya dilakukan dalam waktu 3 bulan terapi. Nah, atas pengalaman itu, saya ingin membagi cara menurunkan berat badan kepada pasien,” papar gadis yang mulai membuka praktik pada tahun 2000 itu. @Hendra Priantono

Klinik Vikrist
Gedung 16 Departemen Keuangan
Jl. Dr. Wahidin Raya No. 2 Lt. Dasar, Jakarta Pusat
Hp. 0811163631
Telp. 3449230 ext. 1022

sumber:
http://www.kompas.com/kesehatan/news/0407/11/120317.htm

Testimoni: "Bentuk Perut dan Payudaraku Kembali Ideal"

Sering capek dan pusing kerap dialami Siti Mulyanah (33 tahun). Gangguan ini dimulai setelah ia melahirkan anak pertama di tahun 2002.

Setelah mempunyai anak, Siti merasa berat badan dan bentuk payudaranya tidaklah ideal. Belum lagi gangguan susah buang besar dan bercak putih di sekitar wajah. Beruntung, setelah mencoba akupuntur kecantikan yang ditawarkan Lilis Christine Lesmana, segala keluhan berakhir sudah.

Secara khusus, sebenarnya saya tak mempunyai gangguan kesehatan berat. Namun, di tahun 2002, setelah melahirkan anak pertama, saya merasa berat badan makin bertambah.

Awalnya sih saya tak menggubris bertambahnya berat badan karena saat itu masih menyusui. Lagi pula dokter menganjurkan saya untuk rakus pada makanan. Karena itu, bermacam-macam makanan saya tetap bisa saya nikmati. Segala jenis sayur dan buah pun habis saya lahap. Belum lagi tambahan susu bubuk setiap harinya. Akibatnya, timbangan badan waktu itu mencapai 68 kg, padahal tinggi cuma 155 cm.

Lambat laun, saya mengalami gangguan dalam beraktivitas. Saya jadi sering capek dan mudah pusing. Pikir saya, barangkali gangguan ini akibat kurang istirahat karena terus terjaga di malam hari.

Alhasil, setiap kali pulang kantor, saya kerap melakukan pijat badan di dekat rumah. Belum lagi keluhan capek dan pusing sirna, saya juga susah buang air besar dan pipi semakin bulat. Saking bulatnya pipi, ketika difoto, wajah saya tampak seperti bola.

Semula Pilih Pijat

  • Beberapa pengobatan alternatif coba saya pelajari, tetapi belum satu pun saya datangi. Termasuk pengobatan yang dilakukan Lilis, berupa metode akupuntur kecantikan.

Saya sebenarnya sudah setahun lalu kenal Lilis. Namun, saya mempunyai keraguan pada pengobatan akupuntur. Saya sempat berpikir bahwa jarum yang digunakan tidak diganti-ganti dari satu orang ke orang lainnya. Pikiran demikian membuat saya takut tertular penyakit AIDS.

Akhirnya, sekitar bulan November tahun lalu, atas saran teman di kantor, saya coba mendatangi tempat praktik Lilis yang letaknya berseberangan dengan tempat saya bekerja. Setelah merasa mantap dan saking ingin menurunkan berat badan, pagi hari, sebelum tempat praktik Lilis dibuka, saya sudah menungguinya.

Setelah masuk tempat praktiknya, bukannya terapi akupuntur, saya malah memilih pijat refleksi. Namun, sambil dipijat, saya juga menanyakan tentang terapi dengan jarum akupuntur itu. Setelah mendapat informasi cukup, keesokan harinya saya datang lagi ke tempat praktiknya.

Awal terapi, saya hanya ingin berat badan ini turun. Waktu itu daerah yang ditusuk dengan jarum adalah di daerah kaki dan telinga. Pengerjaannya sendiri selama 20 menit.

Hingga 12 kali pertemuan berselang seminggu 2 kali, saya terus diterapi olehnya. Hebatnya,pada pertemuan kelima, saya sudah merasakan perbedaan pada bentuk tubuh.

Buang Air pun Lancar

  • Selesai terapi berat badan, saya menjalani terapi mengencangkan payudara. Terapi payudara pun harus saya lakoni sebanyak 12 kali pertemuan.

Lagi-lagi kesenangan saya rasakan. Pada pertemuan ketujuh pada terapi ini, payudara sudah terbentuk seperti yang saya inginkan. Kini, untuk terapi payudara, saya tinggal menyisakan sekali pertemuan lagi.

Secara khusus saya memang hanya menjalani terapi penurunan berat badan dan mengencangkan payudara. Namun, secara otomatis saya mendapat terapi untuk mengobati keluhan susah buang air besar.

Selain terapi dengan jarum akupuntur, saya juga mengonsumsi ramuan herbal. Ramuan itu berbentuk teh dan obat Cina yang sudah diracik dalam bentuk kapsul.

Hingga kini segala keluhan capek dan pusing-pusing tak lagi saya rasakan. Bercak putih di wajah kini juga sudah mulai kelihatan samar dengan warna kulit. Senangnya lagi, saya sudah bisa buang air besar dengan lancar. @ Hendra Priantono

Klinik Vikrist
Gedung 16 Departemen Keuangan
Jl. Dr. Wahidin Raya No. 2 Lt. Dasar, Jakarta Pusat
Hp. 0811163631
Telp. 3449230 ext. 1022

sumber:

http://www.kompas.com/kesehatan/news/0407/11/095032.htm

Masker Khusus Untuk 'Aset' Penting Anda

Suatu hari Linda (25 thn) mengernyitkan keningnya saat mendengar sahabatnya baru saja selesai maskeran dengan tepung beras. Yang membuat Linda bingung bukanlah tepung berasnya, tetapi bagian mana yang dimasker. Ternyata sahabatnya secara rutin melakukan masker pada payudaranya. Bisa jadi Anda adalah si Linda-Linda yang lain. Jangan heran, payudara juga sama halnya dengan wajah Anda.

Siapa sih yang tidak ingin payudaranya tetap bertahan dan mempunyai bentuk indah?

Mengencangkan payudara walaupun bisa dilakukan dengan berolahraga, sebenarnya juga punya cara tidak jauh berbeda dengan cara Anda mengencangkan kulit wajah, yaitu dengan memberi masker khusus untuk payudara.

Masker yang berbahan dasar tepung beras (Amylum oryzae) ini bermanfaat untuk mengencangkan, menghaluskan kulit, memperindah bentuk payudara, serta memperlambat datangnya keriput. Hanya tinggal menyiapkan minyak bulus untuk mendukung kegiatan breast massage Anda. Penasaran?

  1. Berbaringlah rileks dengan posisi telentang.
  2. Bersihkan payudara Anda dengan handuk yang sudah direndam air hangat terlebih dahulu.
  3. Usap lembut kulit pembungkus payudara dan keringkan.
  4. Oleskan minyak bulus sambil memiijat-mijatlah payudara dengan lembut selama 10 hingga 15 menit.
  5. Bersihkan kembali dengan handuk basah dan keringkan.
  6. Tutup puting susu dengan kapas basah. Mulai oleskan masker tepung beras yang sudah terlebih dahulu dicampur air mawar secara merata pada payudara dengan bantuan kuas.
  7. Biarkan selama 10-15 menit atau sampai mengering.
  8. Bilas dengan payudara Anda dengan air hangat hingga bersih, lalu kompreslah dengan es. Beri tepukan lembut pada payudara dengan kapas yang telah dibasahi penyegar.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan masker payudara ini seminggu sekali secara rutin selama 10 minggu. Jadi siapa bilang masker hanya bisa untuk wajah?

sumber:
http://www.hanyawanita.com/_beauty/tips/article.php?article_id=4030